Günümüz dünyasında zihnimiz hiç olmadığı kadar dolu. Sabah uyanır uyanmaz elimizin uzandığı telefonlar, gün boyu maruz kaldığımız bilgi bombardımanı, bitmeyen beklentiler ve görünmez bir rekabet hâli… Tüm bunlar zihnimizi yalnızca meşgul etmiyor; aynı zamanda yoruyor, kirletiyor ve en önemlisi yönsüz bırakıyor.