Haber Arama
Haber Yada Kategori Arayın...
Algı ile beden tepkisi arasında fark
Zürih’te yapılan deney: Soğuk beyaz ışık, sıcak ışıktan daha fazla stres azaltıyor
Zürih kantonunda yapılan bir araştırma, soğuk beyaz ışığın (6500 kelvin), insan vücudundaki stres seviyesini sıcak ışığa (2700 kelvin) göre daha fazla düşürdüğünü ortaya koydu. Ancak katılımcılar yine de sıcak ışığı daha hoş ve rahatlatıcı bulduklarını belirtti.

Federal Orman, Kar ve Peyzaj Araştırmaları Enstitüsü (WSL) ile Zürih Elektrik Hizmetleri (EKZ) tarafından gerçekleştirilen deneyde, Richterswil (ZH) bölgesinde 77 gönüllü 20 dakika boyunca farklı LED ışık türlerine maruz bırakıldı.

Deneyde üç farklı renk sıcaklığı test edildi:

  • Sıcak beyaz ışık: 2700 kelvin
  • Nötr beyaz ışık: 4000 kelvin
  • Soğuk beyaz ışık: 6500 kelvin

Katılımcılar deney öncesi ve sonrasında kendilerini ne kadar rahat, güvenli ve huzurlu hissettiklerine dair anket doldurdu. Ayrıca tükürükteki kortizol seviyesi ölçülerek gerçek stres düzeyi analiz edildi.

Sonuçlara göre, katılımcılar sıcak ışığı açık ara daha hoş bulsalar da, stresi en çok azaltan ışık türü soğuk beyaz ışıkoldu.

“Gündüz güven hissiyle ilgili olabilir”

Araştırmanın sorumlusu Solène Guenat, bulguyu şöyle açıkladı:

“Gündüz vakti kendimizi geceden daha güvende hissediyoruz. Bu nedenle, gün ışığını andıran soğuk beyaz ışık altında stres seviyesinin düşmesi normal olabilir.”

Belediyeler için aydınlatma ikilemi

Bu sonuç, kamusal alan aydınlatmasında önemli bir soruyu gündeme getiriyor:
Belediyeler, vatandaşların hoşuna giden sıcak ışığı mı tercih etmeli, yoksa sağlığa daha faydalı soğuk ışığı mı?

Soğuk beyaz ışığın bir diğer avantajı da enerji tasarrufu sağlaması: aynı parlaklıkta %30 daha az elektrik tüketiyor.

EKZ’nin Akıllı Şehir ve Kamu Aydınlatması sorumlusu Jörg Haller, İsviçre’deki eğilimi şöyle özetliyor:

“Bugün İsviçre’deki çoğu belediye, enerji verimliliği ile sosyal kabul arasındaki dengeyi korumak için sıcak beyaz ışıklı lambaları tercih ediyor.”

Reklam Banner
Reklam Banner
Reklam Banner
Reklam Banner
Reklam Banner
Diğer Haberler
2025
Pusula Swiss – Tüm hakları saklıdır.
Özel Haber
Etkinlik
Anasayfa
Yazarlar
Video