Son dönemde sosyal medya yasağı ya da okullarda cep telefonu yasağı gibi öneriler gündeme gelirken, SRF Dijital Redaksiyonu Başkanı Guido Berger daha esnek bir çözüm öneriyor: Düzenli akıllı telefon molaları.

Yasak yerine kontrollü mola modeli

Guido Berger’e göre gençlerin akıllı telefon kullanımını tamamen yasaklamak yerine, belirli zaman aralıklarında cihazların kullanımını sınırlandırmak daha etkili olabilir.

Bu modelde, akıllı telefonlarda zaten bulunan “Auszeit” yani mola veya kullanım dışı zaman özelliğinin geliştirilmesi öneriliyor. Böylece ebeveynler, çocuklarının cihazlarında istedikleri zaman aralıklarında akıllı telefon molası tanımlayabilecek.

Örneğin okul saatlerinde veya gece boyunca telefon yalnızca acil durumlar için kullanılabilecek. Bunun dışında bazı yararlı uygulamalara, örneğin Wikipedia gibi bilgi kaynaklarına izin verilebilecek. Ancak mesajlaşma uygulamaları, oyunlar, TikTok veya benzeri sosyal medya uygulamaları bu süre içinde kapalı kalacak.

Okullar aileleri sürece dahil etmeli

Berger’e göre bu sistemin etkili olabilmesi için okulların da aileleri sürece dahil etmesi gerekiyor. Okullar, ebeveynlerden çocuklarının telefonlarında bu mola zamanlarını ayarlamalarını isteyebilir.

Bu yaklaşım, sorumluluğun yalnızca öğretmenlere ya da okullara bırakılmaması açısından önemli görülüyor. Çünkü gençlerin dijital alışkanlıkları yalnızca okulda değil, evde ve sosyal yaşamda da şekilleniyor.

Ayrıca teknik olarak ayarlanan molalar, öğretmenlerin her gün telefon toplaması veya kontrol etmesi gibi zaman alıcı uygulamalara da gerek bırakmayabilir.

Neden tamamen yasak değil?

Uzmanlara göre sosyal medya ve akıllı telefonların gençler üzerindeki etkileri konusunda dikkatli davranmak gerekiyor. Birçok medya eğitimi uzmanı, hızlı ve sert yasak kararlarının beklenmeyen olumsuz sonuçlar doğurabileceği konusunda uyarıyor.

Çünkü gençler akıllı telefonları yalnızca eğlence için kullanmıyor. Telefonlar aynı zamanda bilgi edinme, iletişim kurma, okul çalışmaları yapma, yol bulma ve sosyal destek alma gibi olumlu amaçlarla da kullanılabiliyor.

Bu nedenle tamamen yasaklamak yerine, sağlıklı kullanım alışkanlığı kazandırmayı hedefleyen mola sistemi daha dengeli bir çözüm olarak görülüyor.

Dikkat dağınıklığı ve uykusuzluğa karşı çözüm olabilir

Akıllı telefonlarla ilgili en çok dile getirilen sorunlar arasında sürekli dikkat dağınıklığı, odaklanma güçlüğü ve yetersiz uyku yer alıyor.

Berger’e göre düzenli akıllı telefon molaları, bu sorunları azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle gece saatlerinde mesajlaşma, video izleme veya sosyal medya kullanımı sınırlandırıldığında gençlerin daha sağlıklı uyku düzeni geliştirmesi mümkün olabilir.

Okul saatlerinde uygulanan molalar ise öğrencilerin derse daha iyi odaklanmasına katkı sağlayabilir.

Sosyal medya tanımı tartışmasını da azaltabilir

Sosyal medya yasağı tartışmalarında en zor konulardan biri, hangi uygulamaların sosyal medya sayılacağı sorusu. TikTok, Instagram ve Snapchat gibi uygulamalar açık örnekler olsa da mesajlaşma, video, oyun ve forum uygulamaları arasında sınır çizmek her zaman kolay değil.

Akıllı telefon molası modeli ise bu tartışmayı büyük ölçüde ortadan kaldırabilir. Çünkü mola yalnızca belirli sosyal medya uygulamalarını değil, genel olarak cihaz kullanımını sınırlandırır. Acil durumlar ve önceden belirlenen yararlı uygulamalar dışında telefon kapalı kalır.

Aile içinde de uygulanabilir

Bu model yalnızca okul için değil, aile yaşamı için de kullanılabilir. Örneğin aileler pazar öğleden sonraları, akşam yemekleri veya gece saatleri için telefonsuz zaman aralıkları belirleyebilir.

Bu esneklik, İsviçre gibi kantonlara ve okullara göre farklı uygulamaların görülebildiği bir ülkede özellikle önemli. Her okul veya aile, kendi günlük yaşamına uygun zaman aralıkları belirleyebilir.

Apple ve Google’dan daha esnek ayarlar bekleniyor

Bu önerinin uygulanabilmesi için akıllı telefon üreticilerinin mevcut özellikleri geliştirmesi gerekiyor.

Apple cihazlarında “Auszeit” özelliği bulunuyor, ancak bu genellikle günde bir kez ve daha çok gece saatleri için ayarlanabiliyor. Android cihazlarda ise ebeveynler okul modu tanımlayabiliyor, fakat bu da yeterince esnek değil.

Berger’e göre asıl ihtiyaç, gün içinde birden fazla ve istenildiği kadar mola zamanı belirleyebilmek. Teknik olarak bunun zor bir değişiklik olmadığı, Apple ve Google’ın bu noktaya zaten oldukça yakın olduğu belirtiliyor.

Yeni yasa olmadan uygulanabilecek çözüm

Akıllı telefon molası önerisinin dikkat çeken yönlerinden biri de yeni bir yasaya ihtiyaç duymadan uygulanabilecek olması.

Eğer cihaz üreticileri gerekli esnekliği sağlarsa, okullar ve aileler bu sistemi doğrudan kullanabilir. Böylece sosyal medya yasağı gibi sert ve tartışmalı düzenlemelere gerek kalmadan, gençlerin dijital dünyayla daha sağlıklı ilişki kurması desteklenebilir.

Uzmanlara göre asıl hedef, gençleri dijital dünyadan tamamen koparmak değil, onlara ekran kullanımını yönetmeyi öğretmek olmalı.